DULCOLAX 10 mg 6 čapíkov

 

















 

DULCOLAX ČAPÍKY - ÚČINNÁ ÚĽAVA OD ZÁPCHY








účinné preháňadlo
zmäkčuje stolicu
pôsobí priamo v hrubom čreve, preto neovplyvňuje vstrebávanie
dôležitých živín zo stravy
vhodný tiež pre dojčiace ženy


 



 



 

JEDZTE DOSTATOK VLÁKNINY
Pre udržanie tráviaceho systému v pohybe by
ste každý deň mali zjesť 18 – 30 g vlákniny.
Dajte si jablko, vrchovato si doprajte zeleniny
a nevynechajte celozrnné potraviny a strukoviny.



 

POZOR NA TO, ČO PIJETE
Nadmerný príjem kofeínu a alkoholu
môže spôsobiť stvrdnutie stolice a sťažiť
tak jej priechod. Aby ste tomu zabránili,
pite viac vody a miesto obvyklej
dopoludňajšej kávy si radšej dajte džús
alebo bylinkový čaj.



 



 

KEĎ MUSÍTE, CHOĎTE!
Keď zacítite potrebu ísť na toaletu, nečakajte.
Zadržiavanie stolice môže spôsobiť jej
stvrdnutie a následné sťaženie jej priechodu.
Načúvajte teda svojmu telu a choďte na
toaletu, keď potrebujete.



 

HÝBTE SA
Zrýchlenie srdcovej frekvencie na približne
30 minút denne vám pomôže udržať stolicu
pravidelnú. Zároveň znižuje hladinu stresu,
ktorý môže tiež vyvolať zápchu. Skúste teda
trochu cvičenia, aby sa veci opäť dali do
pohybu.



 



Guttalax® je liek na vnútorné použitie. Obsahuje pikosíran disodný. Dulcolax® je liek na vnútorné použitie. Obsahuje bisakodyl.
Dulcolax® čapíky je liek na rektálne podanie. Obsahuje bisakodyl. Pred použitím si prečítajte príbalovú informáciu a poraďte sa s lekárom
alebo lekárnikom.